Τι αλλαγή συμβαίνει κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης;
Τι αλλαγή συμβαίνει κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης;

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Πρώτο τρίμηνο

Το μεγαλύτερο μέρος αυτού του βάρους βρίσκεται στον πλακούντα (που τρέφει το μωρό σας), στο στήθος σας, στη μήτρα σας και επιπλέον αίμα. Ο καρδιακός παλμός και ο ρυθμός της αναπνοής σας είναι πιο γρήγοροι. Το στήθος σας γίνεται τρυφερό, μεγαλύτερο και βαρύτερο. Η αναπτυσσόμενη μήτρα σας ασκεί πίεση στην ουροδόχο κύστη σας, έτσι νιώθετε ότι πρέπει να ουρείτε πολύ.

Εκτός από αυτό, ποιες αλλαγές στο σώμα συμβαίνουν κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη;

Μιας γυναίκας σώμα υφίσταται πολλές μεταμορφώσεις στη διάρκεια τους εννέα μήνες του εγκυμοσύνη . Μερικά από αυτά φυσικές αλλαγές είναι ορατά, όπως η κοιλιά που διογκώνεται και η αύξηση του σωματικού βάρους, ενώ άλλα είναι γνωστά, όπως η μεγέθυνση της μήτρας, η πρωινή ναυτία και οι πόνοι στην πλάτη.

Επιπλέον, πώς αλλάζει το στομάχι σας στην αρχή της εγκυμοσύνης; Μια κοιλιά που μεγαλώνει. Τα δικα σου Η μέση θα αρχίσει να επεκτείνεται καθώς τα δικα σου το μωρό και η μήτρα μεγαλώνουν. Εξαρτάται από τα δικα σου μέγεθος πριν εγκυμοσύνη , μπορεί να μην το προσέξετε αυτό αλλαγή μέχρι το δεύτερο τρίμηνο. Είναι φυσιολογικό να παίρνετε καθόλου ή λίγο βάρος το πρώτο σας τρίμηνο.

Δεύτερον, τι συμβαίνει στο σώμα σας τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης;

Το σώμα σου . Ενώ το πρώτο σου σημάδι εγκυμοσύνη ίσως να ήταν ένα χαμένη περίοδο, μπορείτε να περιμένετε πολλές άλλες σωματικές αλλαγές στο τις επόμενες εβδομάδες , συμπεριλαμβανομένων: Τρυφεροί, πρησμένοι μαστοί. Αμέσως μετά τη σύλληψη, ενδέχεται να υπάρξουν ορμονικές αλλαγές τα δικα σου στήθη ευαίσθητα ή επώδυνα.

Τι πρέπει να αποφεύγω κατά το πρώτο τρίμηνο;

Εδώ είναι 11 τροφές και ποτά που πρέπει να αποφεύγετε ή να ελαχιστοποιείτε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

  • Ψάρια με υψηλή περιεκτικότητα σε υδράργυρο. Ο υδράργυρος είναι ένα εξαιρετικά τοξικό στοιχείο.
  • Ακατέργαστο ή ωμό ψάρι. Τα ωμά ψάρια, ειδικά τα οστρακοειδή, μπορούν να προκαλέσουν αρκετές λοιμώξεις.
  • Ακατέργαστο, ωμό και επεξεργασμένο κρέας.
  • Ωμά αυγά.
  • Κρέας οργάνων.
  • Καφεΐνη.
  • Ωμά λάχανα.
  • Άπλυτο Προϊόν.

Συνιστάται: