Πίνακας περιεχομένων:

Πώς δεν παραπονιέμαι τόσο πολύ;
Πώς δεν παραπονιέμαι τόσο πολύ;

Βίντεο: Πώς δεν παραπονιέμαι τόσο πολύ;

Βίντεο: Πώς δεν παραπονιέμαι τόσο πολύ;
Βίντεο: Σουξεδιαρικο-Δημητρης Κοντογιαννης 2024, Νοέμβριος
Anonim

Σταματήστε αποτελεσματικά να παραπονιέστε με 7 εύκολα βήματα

  1. Τρέφετε μια θετική στάση. Άλλαξε τον τρόπο που σκέφτεσαι.
  2. Μάθετε να προσαρμόζεστε. Το μόνο σίγουρο για τη ζωή είναι ότι τίποτα δεν μένει ίδιο.
  3. Να είστε πιο προσεκτικοί.
  4. Να είστε διεκδικητικοί.
  5. Να είστε λιγότερο επικριτικοί.
  6. Να είσαι υπεύθυνος.
  7. Συνέχισε να προχωράς μπροστά.

Επίσης, πώς να μην παραπονεθώ τόσο πολύ;

Πώς να παραπονιέστε λιγότερο

  1. Σκεφτείτε τη σημασία της υιοθέτησης της αλλαγής.
  2. Αγκαλιάστε την αναγνώριση ενός ατελούς κόσμου.
  3. Κατανοήστε τη διαφορά μεταξύ χρήσιμης κριτικής και καταγγελίας.
  4. Να προσέχετε το κοινό σας.
  5. Αποφύγετε να ξεκινήσετε συζητήσεις με παράπονο.
  6. Αρνηθείτε να παραπονεθείτε για λόγους επικύρωσης.
  7. Παρατηρήστε τα ερεθίσματα σας.

Ομοίως, οι άνθρωποι παραπονιούνται πάρα πολύ; Παράπονα πάρα πολύ μπορεί να κάνει ένα άτομο να γίνει εξαιρετικά αρνητικό. Πότε Ανθρωποι είναι τριγύρω Ανθρωποι οι οποίοι κανω παραπονα όλη την ώρα και όσοι είναι εξαιρετικά αρνητικοί μπορεί να γίνουν αυτό το άτομο πολύ και αυτό δεν είναι ποτέ καλή κατάσταση.

Οι άνθρωποι ρωτούν επίσης, πώς θα πάψω να είμαι χρόνιος παραπονούμενος;

Μπορεί να σας κρατάει πίσω. Δείτε πώς μπορείτε να σταματήσετε να εκτοξεύετε αρνητικότητα.

  1. Πιάστε τον εαυτό σας. Μερικές φορές, το παράπονο γίνεται μια τέτοια συνήθεια που δεν συνειδητοποιούμε ότι το κάνουμε, λέει ο Bowen.
  2. Δημιουργήστε λίγο χώρο.
  3. Να είστε συγκεκριμένοι.
  4. Λαμβάνω δράση.
  5. Καθιερώστε νέες συνήθειες.
  6. Ασκηθείτε στον Διαλογισμό.

Πόσο συχνά παραπονιέστε;

ο Καταγγελία -Ο ιστότοπος Free World αναφέρει ότι ο μέσος άνθρωπος παραπονιέται μεταξύ 15-30 φορές την ημέρα.

Συνιστάται: