Πρέπει να πίνω νερό με το Pedialyte;
Πρέπει να πίνω νερό με το Pedialyte;

Βίντεο: Πρέπει να πίνω νερό με το Pedialyte;

Βίντεο: Πρέπει να πίνω νερό με το Pedialyte;
Βίντεο: Πόσο νερό πρέπει να πίνω κάθε μέρα; - peptiko.gr 2024, Νοέμβριος
Anonim

Ωστόσο, ενυδάτωση με α ποτό σαν Pedialyte επιτρέπει στο σώμα να αναπληρώσει και να διατηρήσει τα υγρά και τους βασικούς ηλεκτρολύτες περισσότερο από ό,τι απλό νερό . Αλλά Το Pedialyte θα μπορούσε έχετε οφέλη εάν αισθάνεστε ιδιαίτερα αφυδατωμένοι μετά από ένα μακρύ ή ζεστό τρέξιμο.

Τότε, πρέπει να πίνετε νερό με το Pedialyte;

Νερό δεν κάνει έχω αρκετούς ηλεκτρολύτες, για ήπια έως μέτρια αφυδάτωση, συχνά απλώς πόσιμο νερό δεν είναι αρκετό. Για σωστή ενυδάτωση, εμείς χρειάζομαι τόσο τα υγρά όσο και οι ηλεκτρολύτες, όπως αυτοί που βρίσκονται σε Pedialyte , ενυδατωθείτε και αισθανθείτε καλύτερα γρήγορα.

Επίσης, είναι εντάξει να πίνετε Pedialyte καθημερινά; Αλλά μόνο και μόνο επειδή Pedialyte είναι υπέροχα αφορμές, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει ποτό όλη την ώρα. Με άλλα λόγια, σίγουρα δεν πρέπει να αντικαταστήσετε όλο το νερό ποτό με Pedialyte . Συμπέρασμα: Pedialyte είναι ωραία να πιεις για hangover, και μπορεί να λειτουργήσει για εσάς.

Τότε, πόσο Pedialyte πρέπει να πίνω;

Για να διατηρηθεί η σωστή ενυδάτωση, 4–8 μερίδες (32 έως 64 fl oz) από Pedialyte μπορεί να χρειάζεται ανά ημέρα. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν ο έμετος, ο πυρετός ή η διάρροια συνεχιστούν πέρα από 24 ώρες ή εάν οι ανάγκες κατανάλωσης είναι μεγαλύτερες από 2 λίτρα (64 fl oz) ημερησίως.

Πώς πίνετε το Pedialyte;

Pedialyte έχει τη βέλτιστη ισορροπία σακχάρου και ηλεκτρολυτών που απαιτούνται για γρήγορη ενυδάτωση όταν κάνετε εμετό και διάρροια που αφήνουν εσάς ή το μικρό σας κολλημένο στο μπάνιο. Εάν εσείς ή τα παιδιά σας δυσκολεύεστε να κρατήσετε τα υγρά, ξεκινήστε πίνοντας μικρές γουλιές Pedialyte κάθε δεκαπέντε λεπτά. Αυξήστε το ποσό όσο μπορείτε.

Συνιστάται: