Πώς μπορώ να βοηθήσω το παιδί μου να ξεπεράσει τη ντροπαλότητα;

2024 Συγγραφέας: Edward Hancock | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:30

Συμπάθησε με το δικό σου του παιδιού συμπεριφορά και αποφυγή ντροπής. Για παράδειγμα, δοκιμάστε να μοιραστείτε μια στιγμή στην παιδική σας ηλικία, όπου μπορείτε να θυμηθείτε τα συναισθήματα ντροπαλός , εξηγήστε τα συναισθήματα πίσω από αυτά τα συναισθήματα. Ενθαρρύνετε σας παιδί χρησιμοποιώ δικα τους δικές μου λέξεις για να περιγράψω δικα τους συναισθήματα. Να ανταποκρίνεστε σε δικα τους ανάγκες.

Κατά συνέπεια, πώς μπορώ να βοηθήσω το παιδί μου να αποκτήσει αυτοπεποίθηση;

Ακολουθούν 10 συμβουλές για να χτίσετε την αυτοπεποίθηση στο παιδί σας:

1. Αγαπήστε το παιδί σας.
2. Δώστε έπαινο όπου ο έπαινος πρέπει.
3. Βοηθήστε το παιδί σας να θέσει ρεαλιστικούς στόχους.
4. Μοντέλο αγάπης για τον εαυτό και θετική αυτοδιάθεση.
5. Διδάξτε την ανθεκτικότητα.
6. Ενσταλάξτε την ανεξαρτησία και την περιπέτεια.
7. Ενθαρρύνετε τον αθλητισμό ή άλλες σωματικές δραστηριότητες.

Εκτός από τα παραπάνω, πώς διδάσκετε ένα ντροπαλό παιδί;

1. Βάλτε τα παιδιά σε ζευγάρια ή άλλες μικρές ομάδες και οδηγήστε τα σε μια δραστηριότητα που απαιτεί αλληλεπίδραση.
2. Άμεση αλληλεπίδραση μεταξύ των παιδιών.
3. Δώστε άφθονο χρόνο στα ντροπαλά παιδιά.
4. Δείξτε ενσυναίσθηση και κατανόηση.
5. Δείξτε ζεστασιά.
6. Επιβραβεύστε την εξερχόμενη συμπεριφορά.
7. Αποφύγετε την επισήμανση.

Επιπλέον, πώς μπορώ να ξεπεράσω τη συστολή μου;

Ευτυχώς, υπάρχουν μερικές αποτελεσματικές στρατηγικές για να ξεπεράσετε τη ντροπαλότητα και το κοινωνικό άγχος και να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση:

1. Δράσε με σιγουριά.
2. Αρραβωνιάζω.
3. Δοκιμάστε νέα πράγματα, ακόμα κι αν σας προκαλούν άγχος.
4. ΜΙΛΑ ρε.
5. Κάντε τον εαυτό σας ευάλωτο.
6. Εξασκηθείτε στην εμφάνιση σίγουρης γλώσσας του σώματος.
7. Προσέχω.

Τι προκαλεί τη χαμηλή αυτοεκτίμηση σε ένα παιδί;

Μερικά από τα πολλά αιτίες του χαμηλός εαυτός - εκτίμηση μπορεί να περιλαμβάνει: Δυστυχισμένη παιδική ηλικία όπου οι γονείς (ή άλλα σημαντικά άτομα, όπως οι δάσκαλοι) ήταν εξαιρετικά κρίσιμοι. Χαμηλή ακαδημαϊκή επίδοση στο σχολείο με αποτέλεσμα την έλλειψη αυτοπεποίθηση.