Με ποια ζώα μπορείτε να κάνετε γιόγκα;
Με ποια ζώα μπορείτε να κάνετε γιόγκα;

Βίντεο: Με ποια ζώα μπορείτε να κάνετε γιόγκα;

Βίντεο: Με ποια ζώα μπορείτε να κάνετε γιόγκα;
Βίντεο: YOGA Challenge με Ζώα Pet YOGA Challenge Princess Tonia Vlog! 2024, Νοέμβριος
Anonim

Κόμπρα, Γάτα και αγελάδα, πουλιά του παραδείσου, υπάρχουν πολλές στάσεις γιόγκα που ονομάζονται από ζώα, και όχι μόνο για το καλό. Γάτα και η αγελάδα, για παράδειγμα, μιμείται κυριολεκτικά την κίνηση του α Γάτα ακολουθούμενη από την κίνηση μιας αγελάδας.

Εξάλλου, ποιο ζώο αντιπροσωπεύει τη γιόγκα;

Στη Χάθα Γιόγκα Πραδίπικα, πολλές πόζες κουβαλημένες ζώο ονόματα, συμπεριλαμβανομένης της στάσης του λιονταριού, του κόκορα και του παγώνιου. Η Gheranda Samhita, μια άλλη κλασική Hatha γιόγκα κείμενο γραμμένο στο 17ου-αιώνας, αναφέρει ακόμη περισσότερα ζώο ασάνες, συμπεριλαμβανομένων της Καμήλας, του Κροκόδειλου και του Βάτραχου.

Στη συνέχεια, το ερώτημα είναι ποιο είναι το όφελος της κατσικίσιας γιόγκα; ο οφέλη του γιόγκα -υποστηρίζεται επίσης από την επιστήμη- περιλαμβάνουν αυξημένη ευελιξία και δύναμη. Μειωμένα επίπεδα ορμονών του στρες. βελτιωμένη αναπνευστική, καρδιακή και κυκλοφορική υγεία. κι αλλα. Όταν ο Lainey Morse είχε την ιδέα να συνδυάσει γιόγκα με κατσίκες , ήταν απολύτως λογικό από επιστημονική άποψη.

γιατί οι στάσεις της γιόγκα ονομάζονται από ζώα;

Αυτό μπορεί να σας κάνει να ρωτήσετε: γιατί είναι τόσα πολλά στάσεις γιόγκα που πήραν το όνομά τους από ζώα ? Φαίνεται ότι οι αρχαίοι γιόγκι βρέθηκαν να μιμούνται των ζώων να είναι μια διαφωτιστική εμπειρία τόσο για το σώμα όσο και για το μυαλό. Των ζώων έχουν άφθονες ευκαιρίες να απελευθερώσουν τα συναισθήματα και την ένταση τους μέσω ορμονικών αλλαγών στο σώμα τους.

Ποιο είναι το πιο σπάνιο πνευματικό ζώο;

ο Κουκουβάγια . ο κουκουβάγια είναι ένα από τα πιο σπάνια πνευματικά ζώα.

Συνιστάται: