Πόσο χρόνο περνά ο μέσος άνθρωπος μόνος;
Πόσο χρόνο περνά ο μέσος άνθρωπος μόνος;

Βίντεο: Πόσο χρόνο περνά ο μέσος άνθρωπος μόνος;

Βίντεο: Πόσο χρόνο περνά ο μέσος άνθρωπος μόνος;
Βίντεο: Ο Χρήστος από το Men Of Style στο Giga FM 105.4 Ιωαννίνων | Men of Style 2024, Ενδέχεται
Anonim

Μέσος χρόνος μόνος αυξήθηκε από 3,5 ώρες για άτομα κάτω των 40 ετών σε 7 ώρες και 47 λεπτά για άτομα 80 και άνω.

Κατά συνέπεια, πόσο χρόνο περνούν οι περισσότεροι μόνοι;

Περίπου ένας στους τέσσερις ενήλικες ηλικίας 60 ετών και άνω (23%) ζει μόνος σήμερα – 16,7 εκατομμύρια ίντσες όλα . Αυτοί οι μεγάλοι το λένε περάσετε , κατά μέσο όρο, περίπου 10 και μισή ώρες μόνος κάθε μέρα – σχεδόν διπλάσια πολύς χρόνος όσοι ζουν με σύζυγο.

Ομοίως, πόσο χρόνο αφιερώνει ο μέσος άνθρωπος στην κοινωνικοποίηση; Εκπληκτικά, το μέσος άνθρωπος θα περάσετε σχεδόν δύο ώρες (περίπου 116 λεπτά) στα social media καθημερινά, που μεταφράζεται σε συνολικά 5 χρόνια και 4 μήνες ξοδεύτηκε κατά τη διάρκεια μιας ζωής.

Έχοντας αυτό υπόψη, είναι κακό να περνάς πολύ χρόνο μόνος;

Έρευνες το έχουν δείξει μάλιστα πάρα πολύ μόνος μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις. Πολλές μελέτες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι περνώντας πολύ χρόνο μόνος μπορεί να έχει πραγματικές επιπτώσεις στον εγκέφαλο μας. Έχουμε την τάση να είμαστε γύρω από άλλους ανθρώπους και ΑΦΙΕΡΩΝΩ χρονο με άλλους. Κατά βάθος, όλοι ξέρουμε ότι δεν είναι καλό περνούν χρόνο μόνοι.

Είναι ανθυγιεινό να είσαι μόνος;

Το αποτέλεσμα είναι ότι ενώ μόνος Ο χρόνος έχει πολλά φυσικά, συναισθηματικά και πνευματικά οφέλη όταν απολαμβάνεις με μέτρο, ξοδεύεις πολύ χρόνο μόνος μπορεί να βλάψει το μυαλό και το σώμα. Λειτουργούμε καλύτερα όταν υπάρχει ισορροπία, όταν είμαστε υγιείς μόνος , και συγχρόνως καλλιεργούμε τις στενές μας σχέσεις.

Συνιστάται: