Πίνακας περιεχομένων:

Τι είναι τα δυσάρεστα συναισθήματα;
Τι είναι τα δυσάρεστα συναισθήματα;

Βίντεο: Τι είναι τα δυσάρεστα συναισθήματα;

Βίντεο: Τι είναι τα δυσάρεστα συναισθήματα;
Βίντεο: Πώς να απελευθερώσεις τα αρνητικά συναισθήματα 2024, Νοέμβριος
Anonim

Θλίψη, θυμός, απογοήτευση, φόβος, ντροπή, φθόνος, αγανάκτηση, ενοχή, άγχος, πλήξη, άγχος, κατάθλιψη, συντριβή, σύγχυση, θλίψη, αναξιότητα, μοναξιά - υπάρχουν πολλά δυσάρεστα συναισθήματα . Και ας είμαστε ειλικρινείς, νιώθουν αδιαθεσία.

Λαμβάνοντας αυτό υπόψη, ποια είναι κάποια άσχημα συναισθήματα;

Εδώ είναι τα 10 πιο κοινά αρνητικά συναισθήματα και οι κρυφοί λόγοι πίσω από αυτά:

  1. Θυμός.
  2. Ενόχληση.
  3. Θλίψη.
  4. Ενοχή.
  5. Φόβος και άγχος.
  6. Αποθάρρυνση και απόγνωση.
  7. Απάθεια.
  8. Απογοήτευση και απογοήτευση.

Επιπλέον, ποια είναι μερικά παραδείγματα συναισθημάτων; Η θεωρία του Robert Plutchik

  • Φόβος → αίσθημα φόβου, φόβου, φόβου.
  • Θυμός → αίσθημα θυμού.
  • Θλίψη → αίσθημα λύπης.
  • Χαρά → αίσθημα ευτυχίας.
  • Αηδία → αίσθημα ότι κάτι δεν πάει καλά ή άσχημο.
  • Έκπληξη → απροετοίμαστος για κάτι.
  • Εμπιστοσύνη → ένα θετικό συναίσθημα. Ο θαυμασμός είναι πιο δυνατός. η αποδοχή είναι πιο αδύναμη.

Στη συνέχεια, το ερώτημα είναι, ποιο συναίσθημα βιώνεις περισσότερο;

Χαρά

Ποιος είναι ο σκοπός των αρνητικών συναισθημάτων;

Βασικα, αρνητικά συναισθήματα είναι εκεί για να μας ειδοποιήσουν ότι κάτι πρέπει να αλλάξει και να μας παρακινήσουν να κάνουμε αυτή την αλλαγή. Οι θετικοί ψυχολόγοι υποστηρίζουν επίσης ότι ενώ υπάρχουν πολλά οφέλη στα θετικά Συναισθηματική Υπάρχουν επίσης καταστάσεις όπως η ελπίδα, η χαρά και η ευγνωμοσύνη αρνητικός επιπτώσεις που μπορεί να προέλθουν από αυτά.

Συνιστάται: